Smíchali jsme hru světel, hudbu, CARDIO BOX a vytvořili tak naprosto nekonveční trénink, který stojí za to zkusit. Tmavé prostředí, kde se nemusíte stydět. Hlasitá hudba, která vás dostane do varu. Rychlé údery, kombinace, práce nohou a vše, co zlepší vaši kondici. Tohle a ještě víc je RESET. Nabitých 55 minut, při kterých uvolníš všechen stres, vybiješ ze sebe negativní energii a nasaješ tu pozitivní. Nejsme boxerský klub, ale spíš zábava. Je to tak trochu When the fight club meets the night club.
JSEM READY!
Funkční trénink [KANTORTRAINING], který je navržen tak, aby tě dostal do formy. Skupinové cvičení na základě HIIT pro zvýšení kondice, síly a vytrvalosti. Díky tomuto funkčnímu trénínku získáš všeobecnou fyzickou zdatnost a schopnost zdolat jakoukoliv fyzickou výzvu. Je to kombinace základních cviků, jako jsou dřep, klik a vzpor, ale také cviky s ruznými pomůckami jako jsou činky, kettlebell, GUN-eX a švihadlo. 55 minutová lekce tě sice docela zničí, ale odcházet budeš s dobrým pocitem a úsměvem na rtech. Reshape je totiž As hard as life.
TO CHCI!
TRX je cvičení s vlastní vahou těla, při kterém aktivuješ a procvičíš všechny svalové skupiny. Nezáleží na tom, jestli jsi vrcholový sportovec, nebo úplný nováček, TRX je totiž díky nastavitelným popruhům vhodné pro všechny. Po dobu 55 minut zapojíš naprosto celé tělo. Ať už máš cíl jakýkoliv, úbytek váhy, zvýšení síly nebo budování svalů, díky TRX se ti podaří splnit. Tohoto tréninku nikdy nebudeš mít dost.
JDU DO TOHO!