NOVÁ LEKCE REFORM
Je to tu! Do naší svaté trojice přidáváme novou lekci – REFORM. Je trochu jiná, než jste u nás zvyklí, ale o nic méně důležitá. Půjde o fyziotrénink, který je spojením mezi fyzioterapií a kondičním tréninkem. Díky těmto lekcím vylepšíte funkci CORE, kořenových kloubů, mobilitu i flexibilu, ale zároveň taky posílíte rekonvalescenci a prevenci vzniku zranění. Se silovými tréninky se tak bude dokonale doplňovat, pomůže vám ke kvalitním výsledkům a zdravému tělu.
MUSÍM ZKUSIT!
RESET
Smíchali jsme hru světel, hudbu, CARDIO BOX a vytvořili naprosto nekonveční trénink, který stojí za to zkusit. Tmavé prostředí, kde se nemusíte stydět. Hlasitá hudba, která vás dostane do varu. Rychlé údery, kombinace, práce nohou a vše, co zlepší vaši kondici.
TO CHCI!
RESHAPE
Funkční trénink, který je navržen tak, aby tě dostal do formy. Je to kombinace základních cviků, pro zvýšení kondice, síly a vytrvalosti.Díky tomuto funkčnímu trénínku získáš všeobecnou fyzickou zdatnost a schopnost zdolat jakoukoliv fyzickou výzvu.
JSEM READY!
REBORN
TRX je cvičení s vlastní vahou těla, při kterém aktivuješ a procvičíš všechny svalové skupiny. Nezáleží na tom, jestli jsi vrcholový sportovec, nebo úplný nováček, TRX je totiž díky nastavitelným popruhům vhodné pro všechny. Ať už máš cíl jakýkoliv, díky TRX se ti podaří splnit.
JDU DO TOHO!